Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy w Bogatyni oraz Elżbieta Kalwasińska zapraszają na spotkanie z Grażyną Ochenkowską autorką książki pt. "Zapach czerwonych róż", które odbędzie się 24 kwietnia 2019 r. o godz. 17:00 w Czytelni biblioteki.
24.04.2019 10:21
(aktualizacja 16.08.2023 19:39)
Zapach czerwonych róż” to poruszająca historia, która powstała na doświadczeniach autorki. Poznajemy w niej kobietę, która pomimo różnych przeciwności losu i zakrętów życiowych nie poddaje się i śmiało wyznacza sobie cele , nie boi się marzyć. Za priorytet stawia dbałość o zdrowie i kondycję psychiczną oraz fizyczną, dzięki której możemy osiągnąć lepszą sprawność i samopoczucie - także po ciężkich chorobach.
Grażyna Ochenkowska to kobieta, która motywuje do aktywnego i zdrowego trybu życia oraz inspiruje do stawiania w swoim życiu wyzwań. W swojej książce odpowiada na takie pytania:
jak radzić sobie w trudnych sytuacjach – w obliczu poważnej choroby,
jak się nie poddawać i walczyć o swoje marzenia,
jak radzić sobie z problemami.
„Zapach czerwonych róż” , to również poradnik z praktycznymi wskazówkami ćwiczeń, których głównym bohaterem jest hula hoop. Autorka pokazuje, jakie korzyści może przynieść każdemu, kto po nie sięgnie bez ograniczeń wiekowych, bez podziału na płeć i kondycję zdrowotną. Dzięki zastosowaniu ćwiczeń można poprawić jakoś swojego zdrowia lub zadbać o sylwetkę.
